Здоровая мама - здоровый ребенок!
Здоровье будущего ребёнка напрямую зависит от здоровья матери.
Каждой денщине необходимо максимально ответственно подходить к планированию беременности. Начать подготовку рекомендуется за 3 месяца. В это время важно отказаться от вредных привычек, наладить питание и физическую активность.
Как ещё подготовиться к этому периоду, смотрите в карточках. |